Шунтирование желудка «Гастрошунтирование»

Шунтирование желудка - это тип операцию для потери веса, которая делит желудок на два мешочка, меньший верхний мешочек и более крупный нижний мешочек. Для ограничение количества пищи, которую вы можете съесть.

Что такое шунтирование желудка?

Что такое шунтирование желудка?

Шунтирование желудка - это тип операцию для потери веса, которая делит желудок на два мешочка, меньший верхний мешочек и более крупный нижний мешочек. Нижняя сумка становится неиспользованной, а верхняя сумка, которая была уменьшена примерно на 90%, становится новым желудком. Тонкая кишка также перестраивается для соединения с обеими пакетами, а длина кишечника, доступная для абсорбции, уменьшается, чтобы уменьшить количество жиров и калорий, поглощаемых из пищи. Операция шунтирования желудка выполняется лапароскопически, что означает отсутствие больших разрезов или рубцов.

Шунтирование желудка в переводе с медицинского означает «Обход желудка» - как мальабсорбирующий, так и  и рестриктивный тип Хирургии по снижению веса. Это означает, что он уменьшается количество витаминов, минералов, жиров и сахаров, которые поглощает ваше тело, а также ограничивая количество пищи, которую вы можете съесть, из-за уменьшенного размера вашего нового желудка.

У кого может быть операция на желудочном шунтировании?

Операция шунтирования желудка обычно проводится у пациентов с индексом массы тела (ИМТ) 40 или более или ИМТ 35 с медицинскими проблемами, связанными с ожирением. Это классифицируется как болезненное ожирение и во многих случаях означает, что у пациентов также есть сопутствующие заболевания, такие как: диабет 2 стадии, высокое кровяное давление и апноэ во сне. После хирургического шунтирования желудка обычно происходит резкая потеря веса, которая также может уменьшить или полностью удалить сопутствующие заболевания, упомянутые выше.

Видео о желудочном шунтировании

Кто может выполнять операцию желудочного шунтирования?

Любой врач, который является сертифицированным врачом в общей хирургии, может выполнять операцию по шунтированию желудка. Тем не менее, вы обнаружите, что большинство бариатрических хирургов специализируются на операции по снижению веса. Хотя это не требуется по закону, врачи, специализирующиеся на операции по снижению веса, могут быть аккредитованы метаболической и бариатрической хирургии. Органы государственного управления обеспечивают, чтобы все врачи были сертифицированы советом хирургии и в течение предыдущих двух лет выполняли как минимум 25 операций на бариатрическую терапию.

8 вещей, которые нужно знать при проведении хирургии шунтирования желудка:

1. Изменить ваши привычки в Еде Перед Операцией

1. Изменить ваши привычки в Еде Перед Операцией

Вы делаете пожизненное обязательство лучше питаться и держать свое тело в форме. Тяжелая работа начинается до того, как вы выполните процедуру. Изменение вашей диеты перед операцией, легче будет придерживаться её после операции. Начните заменять некоторые из ваших продуктов на обезжиренные или мене жирные, сократить потребление продуктов и употреблять больше фруктов, овощей и белков в свой рацион.

2. Начать Занятия

2. Начать Занятия

Упражнения будут важной частью вашего путешествия к потери веса. Начнем с того, что только желудочный шунт поможет вам сбросить вес, но через некоторое время вам нужно будет сделать некоторые упражнения, чтобы идти вперед с потерей веса или поддерживать новый вес. Так же, как изменение вашей диеты, начать упражнение легче, если вы начнете до операции. Если вы не привыкли заниматься физическими упражнениями, то начинайте с прогулки по окрестностям, медленно вы можете двигаться дольше и более интенсивно ходить, присоединяясь к занятиям упражнением, используя тренажерный зал или вместе с трениром с DVD. После операции вы все равно сможете тренироваться, но вам может потребоваться замедлить темп в течение первых нескольких недель и вернуться к мягким прогулкам до тех пор, пока вы не исцелитесь от операции.

3. Знай свое тело и разум

Хирургия желудочного шунтирования - это не ответ на все ваши проблемы, это инструмент, который поможет вам потерять значительное количество веса, если вы будете лечить его правильно и следовать правилам. Самым большим препятствием для потери веса будет ваш собственный ум. Вам нужно знать, что такое ваши триггеры, что заставляет вас выпивать пищу, заказывать выпивку или пить слишком много алкоголя. Для многих людей, которые чувствуют себя подавленными или стрессовыми, могут спровоцировать это чрезмерное напряжение, и вам нужно знать это, прежде чем у вас будет операция, чтобы вы могли сделать правильный выбор после операции. Гастрошунтирование не снимает эти тяги, но это поможет вам принять правильные решения.

4. Не ешьте слишком быстро

4. Не ешьте слишком быстро

Операция шунтирования желудка резко сократит ваш желудок и реорганизует ваш кишечник. Это будет за несколько недель до того, как вы снова начнете есть нормальные продукты, и даже тогда вы, возможно, никогда не сможете съесть некоторые вещи, которые вы могли есть перед операцией. Важно, чтобы вы последовали за советами врачей и планами еды после операции, это, скорее всего, начнется с чистой диеты с жидкостью и переместится на другие жидкости, мягкие продукты, а затем на нормальную пищу. Вы собираетесь научить свое тело снова есть, порции будут меньше, и вся ваша диета может измениться. Не спешите, слушайте своего врача и, самое главное, слушайте свое тело.

5. Пейте много воды

5. Пейте много воды

Общеизвестно, что средне-статический  человек должен пить приблизительно 2 литра воды в день, чтобы оставаться здоровым и гидратированным. Это также подойдет и после операции желудочного шунтирования. Ваш мозг, мышцы, волосы, зрение и почки все полагаются на воду, чтобы держать их в хорошем рабочем состоянии. После операции трудно будет пить, особенно сначала, когда вы переучиваетесь, чтобы поесть. Тем не менее, жизненно важно, чтобы вы пили достаточно. Хороший совет - всегда носить с собой бутылку воды и просто потягивать, глотать по немножку, глотать в течение дня.

6. Возьмите свои витамины

6. Возьмите свои витамины

Уменьшение желудка - это мальабсорбирующая операция, что означает, что он ограничивает количество жиров и сахаров, которые ваше тело поглощает из пищи. Однако, это также ограничивает количество витаминов и минералов, которые полностью усваиваются организмом, что означает, что вы должны принимать витаминные добавки до конца своей жизни. Тип витаминов, которые вам нужно принимать, подбираются только под человека, вам может понадобиться только один тип из всех витаминов, или вам может понадобиться несколько разных типов, специально предназначенных для вас. Ваш врач сможет рассказать вам, что лучше для вас. Самое главное, что вы должны принимать их ежедневно. Это не требует больших усилий, чтобы принимать витаминную таблетку один раз в день, однако последствия дефицита витамина могут быть разрушительными, а иногда и ценою в жизнь. Так что, в данном случае, пойдите по легкому пути и принимайте ваши таблетки витаминов, вы будете радостны вы это сделали!

7. Присоединитесь к группе поддержки

Вы можете сделать это до операции и получить поддержку на протяжении всего процесса или присоединиться к группе после операции, чтобы помочь вам в процессе после операции. Поддержка будет ключом к успешному путешествию к уменьшению желудка и получение поддержки от людей, которые находятся в той же ситуации, что и вы очень полезны. Ваш врач может знать местную группу поддержки или даже иметь группу поддержки, связанную с операцией. Если нет, вы можете выйти в интернет, чтобы найти их или присоединиться к онлайн-группе поддержки или создать свою и приглашать присоединится. Самое главное, что вы найдете группу, которая вам подходит, и которая поможет вам в более трудные периоды.

8. Переоценить и не сдаваться

8. Переоценить и не сдаваться

После того, как вы начнете жить с новым животом и новым стилем жизни, вы можете почувствовать небольшую вялость, возможно, перестанете считать количество калорий, увеличите размеры порций или начнете есть жирные продукты, и вы начнете видеть небольшое увеличение веса. Это не означает, что ваша операция перестала работать или что ваш мешок слишком растянут, это означает, что вам нужно переоценить привычки в еде и упражнениях. Всегда есть причина для увеличения веса, и это обычно связано с увеличением потребления пищи или сокращением физических упражнений. Начните записывать все, что вы едите и пьете в течение одной недели вместе с каждым упражнением и как долго. Затем вы сможете оценить, соответствует ли то, что вы на самом деле едите / пьете, в соответствии с тем, что, по вашему мнению, вы ели и пили. Если это не сработает, то может быть пришло время для повторного похода к вашему врачу или диетологу, чтобы разработать новый план или начать возвращаться к некоторым встречам группы поддержки. Вы сможете повернуть в спять, вы сделали это один раз, и вы сможете сделать это снова!

Питание и пить после операции желудочного шунтирования

Питание и пить после операции желудочного шунтирования

Существует несколько универсальных правил для пациентов, прошедших желудочное шунтирование, а также продукты и напитки, которые вы должны избегать, чтобы иметь успех после операции.

После операции не:

  • Ешьте большие количества
  • Пейте с едой
  • Ешь или не пейте быстро
  • Пейте соломкой (в зависимости от индивидуальной допустимости)

Продукты и напитки, которых следует избегать

  • Алкоголь
  • Газированные напитки
  • Продукты с высоким содержанием жиров
  • Высокоуглеводные продукты (хлеб, рис, макаронные изделия и т. Д.)
  • Продукты и напитки с высоким содержанием сахара

Ваш врач и диетолог помогут вам разработать план для ваших послеоперационных блюд. Обычно это происходит в четыре этапа:

Этап 1 - Очистка жидкостей

Постепенно вы будете погружаться в ясную жидкую диету, пока вы выздоравливаете в больнице. Вы начнете с небольших глотков воды, под наблюдением своего врача. Через несколько дней вы постепенно начнете пить другие прозрачные жидкости, опять же в очень небольших количествах.

Ваш врач должен знать, что вы сможете пить нормально и без осложнений. Перед выпиской из больницы требуется возможность выпить чистые жидкости.

Этап 2 - жидкая диета

Когда вы будете дома, вы начнете жидкую диету, которая длится примерно одну-две недели. Начните с прозрачных жидкостей и медленно наращивайте до других видов жидких пищевых продуктов:

  • Отвары
  • Протеины
  • Кофе без кофеина и кофе
  • Нежирный йогурт

Выпейте небольшие количества и сделайте перерывы между каждым глотком. Если вы пробуете суп или йогурт, не забудьте убрать все целые куски пищи перед употреблением.

Этап 3 - Мягкие продукты

В течение следующего месяца (примерно от двух до шести недель после операции) ваш врач поместит вас на диету с мягкими продуктами. Как и в случае с жидкой диетой, вы начнете с более легких продуктов (таких как бульоны) и создадите свою терпимость к более твердым продуктам. Например:

  • Скремблированные яичные белки
  • Очень мягкое, измельченное мясо (включая молотую индейку и рыхлое мясо рыбы)
  • Творог
  • Овсянка, сливки пшеницы и крупы
  • Чистые сухие супы
  • Размякшие фрукты, такие как яблочный соус

Этап 4 - нормальная диета

Ваш врач или диетолог обычно посоветуют, что вы можете начать есть нормальные продукты питания примерно через шесть-восемь недель после операции, в зависимости от вашего прогресса на других этапах диеты.

Термин «нормальные» здесь относительный. Это ваш новый, пожизненный план питания. Выбирайте продукты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов, сахаров и жиров. Ваш маленький желудок будет препятствовать тому, сколько вы можете есть, поэтому вы должны позаботиться о том, чтобы съесть самые здоровые продукты, которые вы можете. В вашей новой диете нет места для «пустых» калорий, таких как сладости или нездоровая пища.

К счастью (хотя это может показаться неудачным сначала!), Ваш новый желудок не сможет переносить жирные, высокоуглеводные или высокоуглеводные продукты. Употребление этих видов продуктов приведет к процессу, известному как «демпинговый синдром».

Что такое демпинговый синдром?

Синдром демпинга возникает, когда слишком много пищи проносится через ваш желудок и слишком быстро входит в вашу тонкую кишку. Это чаще всего происходит с продуктами с высоким содержанием жира, углеводов и сахаров.

Демпинговый синдром приводит к резкому ощущению дискомфорта, включая тошноту, судороги в желудке и диарею. Вы также можете испытывать симптомы низкой хирургии крови из-за попыток вашего тела компенсировать: вы можете чувствовать себя слабым и потным, до такой степени, что вы захотите лечь.

Не все пациенты испытывают демпинговый синдром, а продукты, которые могут вызвать демпинг у одного человека, могут иметь мало или вообще не влиять на кого-то другого. Но если вы испытываете демпинг, обычно это предупреждение, что вы едите что-то нехорошее для вас.

Ваши долгосрочные инструменты успеха

Сама по себе операция по шунтированию желудка длится всего несколько часов, но вам понадобится целая жизнь, чтобы строить и продолжать здоровые привычки в еде, которые в конечном итоге сделают вашу операцию успешной. Вот несколько советов по работе с психологической стороной послеоперационной жизни:

  • Слушайте свое тело. Как мы уже упоминали ранее, синдром демпинга является неприятным ощущением, но это ваш положительный сигнал от вашего тела, что вы едите что-то, чего вы не должны. Слушайте свое тело: не ешьте то, что нельзя вам, есть только тогда, когда вы голодны, и прекратите есть, когда вы полнеете. Ваше тело расскажет вашему мозгу все, что ему нужно знать.
  • Избегайте искушения - у всех есть разные триггеры пищи, так что это очень личная рекомендация. Поразмышляйте о том, что заставляет вас излишне предавать себя: это напитки с друзьями, ресторанными обедами или обедами на работе? Планируйте заранее, что бы ни соблазняло вас и не избегало ситуаций (по крайней мере изначально), которые заставят вас есть или пить нездоровую пищу.
  • Просите о помощи. Ваша бариатрическая команда, включая вашего хирурга и диетолога, поможет вам. Рассмотрите их ресурс на всю жизнь и не бойтесь обращаться за помощью, если у вас есть вопросы или проблемы.
  • Найдите группу поддержки - хирургия шунтирования желудка требует внесения изменений в пожизненное питание. Но ты не один! Присоединитесь к онлайн-группе поддержки, которую ты найдешь или создай сам, место где вы можете получить консультацию от других пациентов, проходящих через такое, в любое время, день или ночь. Ваш врач может также знать о персональных группах поддержки в вашем районе, где вы можете встретить других пациентов после операции.
  • Принять позитивность - хирургия шунтирования желудка - важное событие жизни, которое приводит к пожизненным изменениям. Найдите людей, ресурсы и вдохновение, которые поддержат вашу новую диету.

Жизнь после желудочного шунтирования является сложной задачей, но также может быть полезной.Сохраняя позитивный взгляд и принимая новую диету и образ жизни, вы потеряете вес и перейдете в здоровую послеоперационную жизнь.

Отказ от ответственности: Этот контент предназначен только для образовательных и информационных целей. Он не заменяет медицинские консультации, диагностику или лечение, предоставляемые квалифицированным специалистом в области здравоохранения. Ваша зависимость от любой информации или контента, содержащихся в руководстве, зависит только от вашего собственного риска. Вы всегда должны обращаться за советом к своему врачу или специалисту в области здравоохранения по любым вопросам, связанным с вашим собственным заболеванием. RealSelf не поддерживает или не рекомендует какой-либо конкретный контент, процедуру, продукт, мнение, медицинский работник или любые другие материалы или информацию в этом руководстве или где-либо на этом веб-сайте.

Похожие материалы